아리네

시츄 고대 티베트에서 시작하여 중국 황실을 거쳐 서양으로 전파된 반려견이다. 매력적인 외모, 사랑스러운 성격을 지녔다.  -고대 티베트 : 기원은 고대 티베트로 거슬러 올라간다. 시츄는 티베트의 라마교 사원에서 신성한 동물로 여겼다. 사원에서 보호와 복을 상징하는 존재로 여겼다. 승려들은 시츄를 ‘사자개’라고 불렀다. 시츄의 외모가 사자와 닮았기 때문이다.  -중국으로 전래 : 명나라 시대에 티베트의 달라이 라마가 중국 황제에게 선물로 보낸 것으로 알려져 있다. 청나라 시대에는 중국 황실에서 매우 귀하게 여겨졌다. 황실에서는 시츄를 특별히 보호하고 고급스러운 생활을 누리게 했다. 황제와 황후의 사랑을 받았다. ‘시자 개’로 불리며 귀족들과 함께 생활했다. 종종 궁전의 정원에서 사냥하는 역할을 하기도 했다..

여드름에 좋은 음식 -베리류 (딸기, 블루베리, 라즈베리 등) : 여드름에 좋은 항산화제, 비타민 C 등을 주요성분으로 함유하고 있다. 베리류는 강력한 항산화제와 항염 성분을 포함하고 있어 피부 염증을 줄이고, 세포 손상을 방지한다. 비타민 C는 콜라겐 생성에 도움을 주어 피부 재생을 촉진한다.  -녹차 : 녹차에는 카테킨과 폴리페놀이 함유되어 있다. 카테킨은 강력한 항산화 작용을 하며, 염증을 줄이고 피지 생성을 억제한다. 또 녹차는 피부의 붓기를 완화하는 데 도움을 준다. -기름진 생선 (연어, 고등어, 참치 등) : 오메가-3 지방산을 함유하고 있다. 오메가-3 지방산은 염증을 줄이고, 피부의 유수분 균형을 맞추는 데 도움이 된다. 또 피부 장벽을 강화하여 외부 자극으로부터 피부를 보호한다.  -항..

올리브 영, 청소년기 여드름에 잘 듣는 제품들.   올해 11살, 딸램이 여드름이 나기 시작하네요. 어제 올리브 영에 다녀온 김에 청소년기 사용할 수 있는 여드름 제품에 대해 정리해봅니다. 몇 가지 제품을 추천 받았고, 구입한 제품은 낫츠 센텔라스카 제품을 선택했습니다. 세럼도 고민했지만, 딸램이 연고를 쓰고 싶다고 했고 여드름이 이마쪽에 조금씩 올라오는 중이라 연고 제품이 나을 것 같아서요. 어제 구입해 온 뒤 두어번 사용했는데 상처가 마르기 시작하는게 보입니다. 제품 후기는 조금 더 사용해 본 뒤 작성 예정이지만, 확실히 진정 효과가 좋은 것 같습니다.       https://www.oliveyoung.co.kr/store/goods/getGoodsDetail.do?goodsNo=A000000191..