아리네

도교의 삼청(1)

삼청(三淸, Three Pure Ones). 도(道)의 다른 모습인 옥청, 상청, 태청을 말한다. 삼청은 도교의 천존 즉 최고신이다. 옥청은 원시천존, 상청은 영보천존 또는 태상도군, 태청은 도덕천존 또는 태상노군이라 한다. 삼청은 도교의 우주관에 연유한 사상이다. 이 교의에 따르면 처음에 일기(一氣)가 있었는데 이것이 삼기(三氣)로 나뉘고 삼천(三天)이 되었다. 일기가 대라천이고, 삼기는 청미천, 우여천, 대적천인데 이것이 또한 삼청이고 삼경이다. 하나인 도가 세 신 또는 신선 또는 하늘로 나타나는 것을 일기삼화청(하나의 기운이 세 가지 맑음으로 나타나다)이라고 한다."> 한국의 삼청 신앙 삼국사기 제 20권에 따르면 고구려 영류왕은 즉위 7년(624)에 당나라의 도사를 맞이하여 노자의 도법을 강론하고..

아이 면역력, 식단으로 키우는 법!

아이 면역력, 식단으로 키우는 법! 성장기 건강을 지키는 면역력 강화 식단 가이드아이들이 많이 앓기 시작하는 계절이 돌아왔습니다. 저희 아이도 벌써 몇 번째 병원 방문을 했는지 모르겠네요. 항상 건강에 대해 신경을 쓰고 있지만, 그래도 나이가 어린 둘째는 계절에 감기 한 두번씩은 꼭 앓고 지나는 것 같아요.;;;;아이의 건강을 위해 무엇을 해야 할지 생각해봤습니다.">가장 먼저 점검해야 할 것은 식단입니다.아이의 면역력은 식탁에서 시작됩니다.이 글에서는 아이 면역력에 좋은 음식, 식단 구성법, 추천 레시피까지 알려드릴게요. 왜 아이는 면역력이 약할까?아이들은 성장 중인 면역 시스템을 가지고 있어 외부 자극에 민감합니다.그렇기 때문에 영양소가 균형 잡힌 식사가 매우 중요해요.전문가들은 “균형 잡힌 식단이 ..