아리네

한국의 전통놀이는 오랜 역사를 지닌 놀이로, 그 속에는 공동체의 정서와 문화가 깊이 담겨 있다. 과거 한국의 농경 사회에서는 마을 사람들끼리 함께 즐길 수 있는 놀이가 많았고, 특히 명절이나 큰 행사가 있을 때 전통놀이가 활발하게 펼쳐졌다. 이러한 전통놀이는 단순한 놀이를 넘어서, 공동체를 강화하고 사람들 간의 소통을 촉진하는 중요한 역할을 했다.  1. 윷놀이 A. 유래와 개요 윷놀이는 한국에서 가장 잘 알려진 전통놀이 중 하나이다. 특히 설날과 같은 명절에 가족들이 모여 즐기는 대표적인 놀이이다. 윷놀이는 널찍한 판과 4개의 윷가락, 그리고 말로 구성되어 있습니다. 윷가락을 던져 나온 결과에 따라 말을 이동시키는 방식으로 진행된다. 모든 말이 결승점에 도달하는 팀이 승리하게 된다. B. 게임의 진행 ..

페르시안은 고양이의 한 품종이다. 털이 긴 고양이의 대표라고 할 수 있다. 몸 전체에 가늘ㄹ고 긴 털이 풍성하고 흰색, 검은색, 회색 등 털 색깔이 다양하다. 성격은 조용하고 울음소리가 작으며 온순한 편이다.긴 털을 가진 장모종의 대표적인 품종으로 털이 가늘고 길고 풍성하다. 털에서는 부드러운 감촉과 윤기가 나는데 목과 가슴에 장식털이 많다. 털의 색깔과 무늬의 모양에 따라 페르시안 고양이의 종류를 구분하는데 매우 다양하다. 털이 길어 커 보이지만 실제로 체형은 중간 정도이며 튼튼하다. 다리는 굵고 짧은 편이며 꼬리 역시 굵고 짧지만 털이 매우 길고 풍성하게 나 있다. 얼굴은 다른 품종과는 다르게 넓고 둥글며 뺨은 볼록하다. 두 눈 사이의 간격은 멀고 눈 모양은 둥글고 크다. 코는 폭이 넓고 짧은데 일부..

추석은 한국에서 가장 중요한 명절 중 하나이다. 한가위라는 이름으로도 잘 알려져 있다. 풍성한 가을 수확을 축하하고, 가족들이 함께 모여 조상의 은혜에 감사하는 날이다. 오랜 전통과 의미를 간직한 날이다.추석의 유래는 정확히 알려져 있지 않다. 농경 사회에서 가을 수확을 기념하는 행사에서 비롯된 것으로 여겨진다. 추석은 음력 8월 15일로, 가을의 한가운데에 위치한 시기로, 햇곡식과 과일이 가장 풍성한 시기이다.-신라시대 ‘가배’에서 유래 : 추석의 기원은 신라시대의 ‘가배’라는 행사에서 비롯되었다고 전해진다. 신라 시기, 왕은 8월 보름을 맞아 여인들로 하여금 6부(신라 초기 지방 구분) 간의 길쌈 대회를 개최하게 했다. 이를 가배라 불렀다. 한 달간 베를 짠 후 가장 잘 짠 부서가 승리했으며, 승리한..

지난 월요일 반가운 손님이 다녀갔습니다. 첫째 5세때 다녔던 문센 발레수업에서 친해진 한 살 위 언니와 그 엄마인데요. 첫째 6세때 발레 공연을 한번 했고, 그 직후 수련관이 리모델링 공사에 들어가면서 발레수업이 없어지다시피... 그 후 아이들이 초등 입학을 하다보니 같이 수업을 듣는 일은 없게 되었지만, 그래도 한번씩 만나오면서 지금까지 인연을 이어가고 있습니다.올해도 4월쯤 한 번 다녀가고, 반년만에 얼굴을 보는 것이다보니 더욱 반가웠답니다. 다음달도 얼굴 보고 싶어 캠핑장 추첨에 응모했는데, 이건 미당첨되었네요. 다음달 다시 응모해봐야겠습니다.  분모자는 없어서 구매했습니다. 안 넣어도 되는데, 첫째의 희망사항이라서 구매할 수밖에 없었습니다.   옥수수면과 푸주는 미리 전날 불려놓았습니다. 그러고도..

임신성 당뇨 임신당뇨병의 정확한 발병기전은 알려져 있지 않다. 임신당뇨병의 특징 중 하나는 인슐린 저항성이다. 임신 중에 나오는 여러 호르몬과 다른 인자들은 인슐린 수용체에 결합하여 인슐린 작용을 방해한다고 생각된다. 이러한 방해 과정은 인슐린 수용체 이후의 세포 신호 전달 경로 수준에서 발생할 것으로 여겨진다. 인슐린은 대부분 세포로의 포도당 유입을 촉진하므로, 인슐린 저항성은 세포로 인슐린이 적절히 들어가는 것을 막는다. 그 결과 포도당은 혈액 내에 남게 되어 혈당 수치가 올라간다. 이런 인슐린 저항성을 극복하기 위해서는 더 많은 인슐린이 필요하므로 임신 중에는 정상적으로도 1.5~2.5배의 인슐린이 생산된다.  임신당뇨병은 당뇨병이 없던 여성이 임신 중에 혈당 수치가 올라가는 상태를 말한다. 일반적..

보이차 ‘보이’는 명, 청 시기에 지금의 서쌍판납 및 사모 지역을 관장하던 행정소재지 명칭이다. 운남성 남부를 관할하던 이 행정 소재지에 당시의 운남산 차들이 모여들었기 때문에 보이차라는 명칭이 생겨나게 되었다. 운남성 남부 지방에서 생산된 발효차의 일종이다. 독특한 향과 색을 가지고 있으며 미생물로 발효한 후발효차 또는 흑차(黑茶)에 속한다. 보이차를 말이나 당나귀에 싣고, 티베트나 네팔, 인도에 수출한 길을 차마고도라고 한다. 모양에 따른 구분완성된 모양, 제다 방법에 따라 크게 나뉜다. 산차, 전차, 타차, 병차 산차가 대표적이다.병차, 타차, 전차는 찻잎을 몽쳐 모양을 잡은 긴압차이다. 산차는 긴압을 하지 않은 우리가 흔히 보는 잎차 형태의 차다. 긴압은 산차에 짧은 시간 수증기를 가해 잎을 부드..

출산장려금 정책은 출산 가정을 지원하고 출산율을 높이기 위한 주요 정책 중 하나이다. 이 정책은 출산 가정에 금전적인 지원을 제공하여 경제적 부담을 덜어주고, 출산과 양육을 장려하는 목적을 가지고 있다. 지원대상의왕시 출산장려금 지원 대상은 의왕시에 주민등록을 두고 거주하는 가정이다. 자녀가 출생한 가정을 대상으로 한다. 출산일 기준으로 부모 중 한 명 이상이 의왕시에 주민등록이 되어 있어야 한다. 해당 자녀도 출생 후 의왕시에 주민등록이 되어 있어야 한다. 지원 금액출산 순위에 따라 지급되는 출산장려금은 다음과 같다.첫째 아이 : 100만 원둘째 아이 : 200만 원셋째 아이 : 300만 원넷째 아이 이상 : 500만 원이 금액은 일시금으로 지급되며, 출생 순위에 따라 차등 지급된다. 신청방법출산장려금..

보건소에서 암지원금이 나온다는 사실 알고 계시나요?  몇가지 암종의 경우, 치료비로 사용한 암치료비를 돌려받는 내용입니다. 보험료나 산정특례 외에도 중복으로 혜택을 볼 수 있기 때문에 해당 암종으로 인한 치료를 받으신 경우 서류를 준비하셨다가 지역 보건소 등에 제출하여 지원금을 받으실 수 있습니다.  5대 암종 : 위암, 대장암, 간암, 유방암, 자궁경부암  5대 암종에 해당하실 경우, 국가건강검진등을 통해 진단받은 경우 , 연속3년 본인부담금에 대한 금액을 환급받으실 수 있습니다. 제 경우 21년 유방암 진단을 받았는데, 항암이 끝날쯤인 7월경 서류를 준비해서 제출했던 경험이 있습니다. 보험금을 수령하기 위해 서류준비를 하는 김에 함께 했던 덕분이지요. 하지만 보건소에 제출하는 서류는 몇 가지가 더 추..

노르웨이 숲고양이 고양이의 한 품종이다. 자연발생종으로 시작해서 품종개량 과정을 거쳐 오늘에 이르렀다. 품종개랑을 거친 품종묘이므로 노르웨이에 있는 일반 고양이들과는 다르다. 노르웨이가 원산지인 고양이로 추운 환경에 잘 적응했다. 다소 긴 털이 몸 전체를 덮고 있으며 속 털이 빽빽하고 겉 털이 풍성하다. 여름과 겨울에 털의 밀도차이가 있다. 특히 겨울에는 목 부분에 길고 화려한 털이 촘촘하게 나며 귀 안쪽에 바람과 눈을 막아주는 역할을 하는 긴 털이 나 귀 주변과 바깥쪽으로 휘어 나온다. 털의 색은 매우 다양하며 흰색부터 검은색까지 거의 모든 색을 가지며 무늬가 있는 것도 있다. 몸의 끝 부분에만 색이 다른 것도 있다. 어두운 색의 노르웨이숲고양이는 털의 양이 약간 적은 편이다. 아몬드형의 눈은 끝부분이..

무더위에 땀을 빼며 지냈더니, 입맛도 잃을 지경입니다. 근래 날씨가 조금씩 선선해지기는 했지만, 아직도 뜨거운 국은 쳐다보기 싫습니다.  덕분에 여름을 지나며, 저녁찬을 준비할 때 종종 준비하곤 하는 것은 오이냉국입니다. 얼음으로 시원하게 만들어, 상큼한 오이를 말아내면 아이들도 밥 한그릇 뚝딱입니다.    오이냉국 만드는 법  재료 준비 (4인분 기준) - 오이 2개- 물 4컵- 식초 3큰술- 설탕 2큰술- 소금 1작은술- 얼음 조금- 다진 마늘 1작은술- 참기름 1작은술- 깨소금 약간 조리 방법 1. 오이 준비하기 : 오이는 깨끗이 씻은 뒤, 얇게 채 썰어준다. 채 썬 오이에 소금을 약간 뿌려 10분간 절인다. 이후 찬물에 헹구어 물기를 제거한다. 2. 국물 만들기 : 큰 볼에 물 4컵을 붓고 식초,..