요즘 이런 생각이 자주 들지 않나요?“아무것도 하기 싫다”“해야 할 건 많은데 손이 안 간다”“그냥 누워 있고 싶다”이게 하루가 아니라👉 며칠, 몇 주 계속 반복되고 있다면단순한 게으름이 아닐 수 있습니다.저도 한동안 그랬습니다.해야 할 일은 분명히 있는데몸이 따라주지 않고,마음도 움직이지 않는 상태.처음엔 이렇게 생각했습니다.“내가 의지가 약해진 건가?”하지만 시간이 지나면서 알게 됐습니다.👉 이건 의지 문제가 아니라👉 몸과 뇌가 보내는 신호라는 것✔ 아무것도 하기 싫어지는 이유 6가지1. 이미 ‘에너지 고갈 상태’다">가장 큰 원인입니다.계속 일하고, 생각하고, 스트레스 받다 보면👉 에너지가 바닥납니다이 상태에서는집중도 안 되고의욕도 사라지고움직이기도 싫어집니다👉 몸이 “이제 그만 쉬자”라고..