포모도로 기법이란?25분 집중으로 생산성을 높이는 가장 단순한 방법혹시 이런 경험 있으신가요?● 책상 앞에 앉았는데 집중이 안 된다● 일하다 보면 어느새 휴대폰을 들고 있다● 하루 종일 바빴는데 한 것도 없고 피곤하다그렇다면 오늘 소개할 **‘포모도로 기법(Pomodoro Technique)’**을 주목해보세요.짧게 집중하고, 짧게 쉬는 습관 하나로 생산성이 확 바뀝니다."> 포모도로 기법이란?이 기법은 1980년대 후반, 이탈리아 개발자 프란체스코 시릴로가 고안한 시간 관리 방법입니다.‘포모도로’는 이탈리아어로 **‘토마토’**를 뜻하며,당시 그가 사용한 토마토 모양의 주방 타이머에서 이름이 유래했죠. 기본 구조는 간단합니다25분 동안 한 가지 일에 집중5분간 짧은 휴식이 사이클을 4번 반복한 후,1..